so fuckin' my nose
東京から帰ってくるバスの中、微かだけど僕は確かに言った。
「こんなふうにぃ〜」
と、寝言を。
何が"こんなふう"なのかはキモ過ぎるんで書きませんが、一人旅で寝言を言ってしまうのは非常にマズい。隣の人もきっと気持ち悪かっただろう。
これまでにも、幾度か自分の寝言で目が覚めたことがあります。
眠りが浅い故に夢と現実の境界が曖昧になって、ポロッと口から出ちゃうんでしょうかね。
他にも、目が覚めたら号泣していたり、笑っていたり、寝る前の延長のように頭の中でずっと曲が流れていたり。
僕は、鼻の方が少しバカになってまして、睡眠時に鼻で呼吸するのが非常に困難で、基本的には締まりなく口を開けて寝ています。
たまに鼻の通りがよく、あれ!?俺、口閉じて寝れてるやん！なんて気づいたときは、佐々木蔵之介くらいシュッとした大人の男になったような気分です。
しかし、そんなのは極稀です。基本的には、いびきをかき、自分ではまだ気づいてないけど、恐らく無呼吸の瞬間もあるんじゃないでしょうか。
だから非常に眠りが浅い。
僕は、「ミスター皆勤賞」の称号を欲しいままにしているような人間でして、寝過ごしてなにかに遅れるなんてことはまずないのですが、それは別にスッキリ起きれているということでも、精神が強いということでもないのです。
深い睡眠を体験できていない（＆高血圧だ）から、メールの音ぐらいでもすぐに現実に引き戻されるんです。その代わりに日中なんて基本的にはvery sleepy。どこだって眠れる。
眠気は本当に人生のいろいろを邪魔します。
映画も一気に観れないし、読書も辛い。
いろいろ調べていると、睡眠の質の問題以外にも、当然睡眠時間の短さの問題だったり、僕らみたいに十数時間ずっとパソコンで作業したり、メガネの度が合ってない場合なんかにも眼精疲労によって眠気に繋がるらしいです。
僕は目覚ましのセットした時間の10秒くらい前に目覚めることがよくあるのですが、そんな人も危ないらしいです。一見素晴らしいことのようですが、それは仕事のストレスなどで神経が過敏になり過ぎているようです。
はぁ......全て当てはまるやんかぁ。
一応残りの人生もまだ結構あるよなぁ。
充実した余生を過ごすためには、充実した睡眠が必要不可欠みたい。
地道に解決の努力をしていきますかー。
皆さんは、どうですかい？
妙な眠気や倦怠感を「ホンマ、俺（私）は、だらしない人間や......」なんて簡単に精神論で片付けちゃってねぇ？
そらアカン！
"複雑に入り組んだ現代社会（by 探偵！ナイトスクープ）"、きっといろんな外的要因もあるはず。ちゃんと"徹底的に究明（by 探偵！ナイトスクープ）"して、"鋭いメスを入れ（by 探偵！ナイトスクープ）"ていかんと、せっかくの人生がもったいないで！
気持ちええっぇぇぇ
なんか言いたくなる言葉ってありますよね？
僕が今ハマってるのは、
- シュバインツタイガー
- マルシオ・リシャルデス
- キャス・キッドソン
の３つ。
「シュバインツタイガー」は典型的な言いたくなる語感。ドイツ語って難しいけど、クセになる。僕の"言いたくなる"初体験も「カールハインツ・シュナイダー」だったし。
「マルシオ・リシャルデス」は、ポルトガル語的なんかな？
「マルシオ」も言いたくなるけど、なんと言っても「リシャルデス」。「リシャル」って気持ちいい。
「キャス・キッドソン」はあまり共感を得なさそうだけど、なぜか必要以上に言いたくなる。人と話すときに、各言葉の語尾に毎回「キャス・キッドソン」とつけても、今なら苦にならないくらいだ。
もしかすると「キッドソン」の「ソン」がポイントなのかな？パク・チソンも、「パク」だけではなく、フルネームで言いたい名前やもんなー。
そうそう、日本語では「喜連瓜破（キレウリワリ）」ですね。
腹ペコ
「時間がない」、「時間が欲しい」なんて言うと、「おまえフリーやんけ！」って言われそうだけど、ないものはない。
もしあなたがどこかの会社に勤めていて、「あぁ時間が足りへんなぁ〜！」と、日々強く思っていたとすれば、それは例えフリーになろうが無職になろうが満たされない思いなんだと思います。
そりゃ大抵の場合は自由な時間は増えるだろうけど、それでも「あぁ時間足りへんなぁ〜！」なんて日々強く思う人、つまり「あれをやらんと！」、「これもやらんと！」と日々強く思っている人は、どれだけ時間があっても、次から次とやらなきゃならないことを見つけてくるんだと思います。
それも悪くなくなくな〜い？
まだまだ生きてかなきゃなんないんだし、満腹感なんて僕はまだ要らない。
あぁ時間が欲しい！
